Astuce maigrir la nuit L’un d’eux est le kéfir-sarrasin … Règles de nutrition. Anna Kurkurina parle d’une bonne nutrition pour perdre du poids à chacun de ses entraînements. Même les experts recommandent de boire une momie pour perdre du poids, car c’est la méthode la plus sûre pour gérer les kilos en trop…